Meu perfeccionismo estava me matando

Hoje é domingo e eu me lembrei que não falei com vocês sobre minha quinta-feira, que foi uma experiência incrível em família e pra arte.

Bom, depois do trabalho na quinta-feira (repetitivo e cansativo, inclusive), decidi parar pra desenhar em família. Um momento off do dia. Sem celular, sem telas, apenas nosso papel, tintas, canetas e um rádio ligado tocando baixinho pra deixar aconchegante o ambiente.

Esse foi um momento importante pra mim como artista, porque por muitos anos eu sofro com o perfeccionismo que habita em mim e que muitas vezes me fere e me impede de criar ou fazer qualquer outra coisa, com levesa, sem estresse ou cobrança. E nos últimos anos eu tenho sentido que eu preciso me encontrar neste lugar de zero cobrança, sem estresse e até contemplativo.

Parece que eu esqueci como é simplesmente o prazer de desenhar, porque tudo o que eu faço é só sobre trabalho.

Enfim, eu percebi que precisava voltar ao prazer, quando eu vi minha filha de 4 anos desenhando com levesa e prazer em sua criação. Esse lado artistico, é uma coisa que a gente incentiva e investe muito nela.

Acima está um pouco de como estávamos nessa noite. Colocamos uma mesinha no meio e sentamos no chão, compartilhando a mesma mesinha pra desenhar e pintar.

Me esforcei pra não buscar perfeição nos traços, me esforcei a soltar mais os meus traços, soltar minha mão para que eu pudesse curtir mais o momento ao invés de ficar corrigindo traços.

E eu confesso que quando eu falei que esqueci de postar sobre esse dia, na verdade, eu acho que internamente, meu perfeccionismo não queria que eu postasse isso, por ter achado o desenho meio “feio”. Mas, preciso deixar algo claro para o meu cérebro: relaxe, cara!

E o mais legal, é que no final, pedimos uma comida japonesa pra fechar o dia em paz! Foi uma experiência prazerosa que merece ser repetida.

Bom… aproveite o processo.

Eu teria mais coisas para falar, mas vou ficando por aqui hoje. A seguir vai mais algumas fotos desse dia.

Obrigada pela leitura! Se tiver alguma coisa que você queria contribuir com esse tipo de experiência, deixe aqui nos comentários que eu posso incluir na próxima vez!

Como Fazer Pintura Digital SEM Lineart no Photoshop

 Nesse vídeo eu converso sobre processos e técnicas para fazer pintura digital no photoshop, para que o resultado final seja uma ilustração sem linha, ou lineart. 

As dicas vão desde o processo e experiência com a arte tradicional, para a reprodução no digital. Mas se você não teve experiência com o tradicional, as dicas também servirão.

É esprado que você já tenha um certo conhecimento do Photoshop, pois eu falo sobre a ferramenta Clipping Mask ou Máscara de Corte. Caso você não saiba como faz, o atalho no teclado é CTRL + ALT + G. Qualquer dúvida, deixe nos comentários.

Reflexão sobre 2025 | Frames da Vida

 Como todo ano, trago uma reflexão sobre o meu ano, meus aprendizados, minhas lembranças e histórias.

Foi um ano em que percebi que precisava aprender a ouvir com mais intenção e falar menos. Dar palco para as pessoas falarem, e me tornar um lugar de confiança para que possam ser ouvidas. Percebi que amo colecionar histórias, ouvir e viajar nessas histórias.

Obrigado 2025 e nos vemos mais em 2026!

Por que os hobbies estão sumindo?

 Olá, meus queridos ouvintes do Vida em Geral. Está no ar mais um episódio. E hoje vamos falar sobre a morte lenta dos hobbies.

Eu estava conversando sobre isso com alguns amigos, e eu percebi que eu estava sem hobbies nos ultimos anos, porque simplesmente eu tinha assassinado e envenenado eles, com os motivos que vamos desenrolar nesse episódio.

Se você identificar essa perda da prática dos hobbies, compartilhe aqui, quero ler suas histórias e seus comentários no próximo episódio.

#podcast

Por que você deveria ter um podcast + Novidade ⭐

O Vida em Geral nasceu há algumas semanas, e tenho ficado feliz em compartilhar esse projeto com você. Esse podcast é um espaço criado para conversar sobre a vida como ela realmente é: rotina, fé, propósito, música, família e tudo aquilo que compõe o nosso dia a dia de forma simples e honesta. Sem filtros ou perfeições, apenas conversas reais sobre o ordinário e sobre o que realmente importa.

Enquanto eu preparava o lançamento, algo ficou muito claro pra mim: todo mundo deveria ter o seu próprio podcast. E isso não é exagero. Um podcast te dá voz. Ele permite que você fale com profundidade, com calma e com autenticidade, sem depender de edições mirabolantes ou do humor do algoritmo. Além disso, cria conexão de verdade. Eu gosto daqueles no estilo de programa de rádio, pois, o podcast estabelece uma intimidade que poucos formatos conseguem oferecer. As pessoas te escutam enquanto dirigem, treinam, trabalham ou cozinham, e você se torna uma companhia próxima, quase parte da rotina delas.

Outro ponto é que criar um podcast é mais simples e acessível do que parece. Não exige grandes investimentos; exige honestidade e propósito. Um tema sincero e a sua personalidade já são um ótimo começo. Sem contar que um podcast fortalece sua presença digital de uma forma natural e orgânica. E talvez o melhor de tudo: oferece liberdade criativa total. O ritmo, o formato, o tom, é todo seu.

E foi por todos esses motivos que decidi lançar o Vida em Geral. Eu queria um espaço para conversar sobre o que realmente importa, no estilo de programa de rádio que sempre me acompanhou e que eu sempre gostei de ouvir: aquele papo que acolhe, que conecta e que caminha junto com você no meio da sua rotina.

E eu fiz muito mais pra mim do que por mera criação de conteúdo. Criar um podcast pra mim, é mais sobre um autocrescimento, autodesenvolvimento pessoal, pois, sou uma pessoa que consegue expressar minhas ideias e minhas convicções muito mais na escrita, do que no papo, no diálogo, então, isso é mais pra forjar como um bom comunicador que deseja passar de maneira simples o que eu acredito, minhas opiniões e ideias. Então, é muito mais pra mim, do que pra você. Um conselho seria esse: faça por você!

Então, já te convido a seguir o Vida em Geral, compartilhar e fazer parte disso. E, se você tem uma ideia guardada aí, não espera mais: começa o seu podcast também. O mundo precisa da sua voz.

Como uma biblioteca ilimitada no Spotify pode prejudicar a forma como ouvimos música

Eu estava pensando sobre como escutamos música hoje e como escutávamos antigamente. E uma das diferenças claras pra mim, é a maneira que escutávamos o álbum inteiro. Seja o vinil, CD ou o álbum baixado nos falecidos Limewire, Ares, eMule e afins.

Parece que perdemos o tesão de ouvir e curtir um disco inteiro, e acredito que uma das coisas que cooperam pra isso — além dos próprios artistas/bandas pecarem em priorizar hoje o single mais do que a construção de um disco inteiro — é a falta de limite de hoje em dia. Embora “ilimitado” possa soar bem aos nosso ouvidos, não parece bom na prática.

Quando se tem uma biblioteca ilimitada como temos hoje no Spotify e etc, parece que perde a magia de ouvir música. Antes, ouvir música custava disposição, tempo e dinheiro, então se tornava mais valioso ouvir música, pois o acesso era mais limitado, então realmente você precisava curtir e aproveitar aquela música e aquele disco. Hoje parece que só descartamos a música; não temos mais posse, e o que o algoritmo me indicar, eu simplesmente, eu aceito.

“Ilimitado” pode soar bem, mas não é bem assim.